Como lidar com o medo de ficar de fora | Oi Seiiti Arata 87

Lidar com o medo

Oi! Seiiti Arata.

A ansiedade é um dos grandes problemas atuais.

Existem alguns tipos específicos de ansiedade, como por exemplo, o medo do arrependimento.

Situações em que você faz algo que não gostaria por ter medo de se arrepender por não ter feito.

Nesse vídeo, quero te ajudar a entender sua ansiedade e como lidar melhor com ela.

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